メタルマッスルHMBの効果ガイド

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筋トレをするとモテる理由

近頃雑誌などでも注目を集めるワード、それが「細マッチョ」などの鍛えられた体を示す言葉です。服を着ている状態では分かりづらいものの「脱ぐと分かる」鍛えられた筋肉は、モテる要素の一つとして取り上げられています。 なぜ筋トレをするとモテるのでしょうか。そこには、いろいろな理由がありました。

筋トレをするとモテる理由 ~見た目編~

外見の「雰囲気」が良くなる

「人は見た目ではない」とよく言われますが、それは内面のことも良く知った上でのことではないでしょうか。やはり人の第一印象は出会った時の外見の印象である程度決められてしまいます。「顔がいいことが良い」というのではなく、引き締まった肉体を持つことで外見の雰囲気が良くなり、第一印象が良くなります。

どのような服でも映えて見える

ファッション雑誌を見ていると、いろいろとオシャレな服が並んでいます。ですが、筋トレで体を鍛えているとTシャツやポロシャツといったシンプルなファッションを選んでも、シルエットが格好良くなり見栄えするようになります。シンプルな服をオシャレに着こなしているように見えるので、モテ度が上がります。

身長が大きい印象を与えられる

肩周りの筋肉を鍛えると、がっしりとして見えるため実際よりも身長が大きく見えます。

男性らしさを強調できる

筋トレで鍛えられた体をした男性は、女性から見ると「頼りがいがある」というふうに見えます。イザという時に自分を守ってくれそうという印象を与えることができ、「男性らしい」と思ってもらえます。

動作がスマートに見える

筋肉質な体の人とそうでない人が同じ行動をとっても、筋肉質の人はしなやかに見えるという特徴があります。スポーツ選手がテレビなどで椅子に座るだけでカッコ良く見えることがあるのは、筋肉質だからです。

筋トレをするとモテる理由 ~内面編~

自己管理ができるようになる

鍛え上げた体を作るためには、ある程度の日数をかけて定期的にトレーニングをする必要が出てきます。週3回、週4回というトレーニングを続けるためにはスケジュールの管理や忍耐・努力が必要になります。そういった自己管理の努力は仕事面にも生かされるようになるため、仕事もスムーズに進められるよう人らいます。

自分に自信がつく

時間をかけて作り上げた肉体は、周りからも努力していることが分かります。また、体型が変わっていくことに周りから声をかけられたりする過程で、自然と自分に自信が持てるようになります。

話題が増える

筋トレをしていると、体重にも変化が現れます。単に鍛えるだけでなく食事・生活面で気をつけることにも詳しくなると、ダイエット・シェイプアップにも詳しくなります。女性との会話に困った際、筋トレの話を持ち出すことでダイエットなどにも話を広げることができるので、女性の興味をひきやすくなります。